美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院和波士頓布萊根女子醫(yī)院聯(lián)合進(jìn)行了這一調(diào)查。研究者指出,“黑白顛倒”的夜生活,會(huì)使女性長期暴露在燈光下,體內(nèi)褪黑激素的正常分泌也會(huì)受到影響,機(jī)體生命節(jié)律發(fā)生紊亂,神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào),雌激素、孕激素不平衡,進(jìn)而可能導(dǎo)致子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜和乳腺病變的發(fā)生。
對(duì)此,中華醫(yī)學(xué)會(huì)婦科腫瘤學(xué)分會(huì)主任委員、清華大學(xué)醫(yī)學(xué)院副院長曹澤毅教授在接受《生命時(shí)報(bào)》記者采訪時(shí)表示,不規(guī)律的作息的確會(huì)增加某些婦科腫瘤的發(fā)病幾率?,F(xiàn)代女性工作、生活壓力大,娛樂方式多元化,因此常常會(huì)晚睡、熬夜、甚至黑白顛倒。這種不良生活方式會(huì)讓人容易勞累,免疫功能受影響,身體器官受損,發(fā)生腫瘤的幾率就會(huì)增加?!笆聦?shí)上,熬夜不僅只對(duì)女性有傷害,男性也同樣會(huì)受到威脅。”曹澤毅說。
記者從北京多家醫(yī)院婦科門診了解到,因月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)前來就診的不少女性都存在熬夜現(xiàn)象。專家指出,如果不良作息長期得不到糾正治療,很可能發(fā)生生殖器官的器質(zhì)性病變,甚至包括各種腫瘤,如子宮腫瘤、卵巢腫瘤等。
不過,曹澤毅教授也指出,“熬夜并非絕對(duì)會(huì)引起婦科腫瘤?!毕褚恍╅L期夜班的工作人員,已經(jīng)適應(yīng)了夜間工作,下夜班后不會(huì)出現(xiàn)勞累、精神不佳的情況,就不必過于擔(dān)心。他表示,日常生活中女性最好早睡早起,規(guī)律作息,保證足夠的睡眠,盡量不要熬夜看電視、上網(wǎng)或者參加容易讓人興奮的娛樂活動(dòng)。如果因?yàn)楣ぷ餍枰狄拱唷⒌拱?,就要及時(shí)調(diào)節(jié),下夜班后多休息,白天及時(shí)補(bǔ)充睡眠。
此外,女性一定要養(yǎng)成健康的生活方式,不吸煙,不飲酒,避免不安全的性生活,加強(qiáng)體育鍛煉,保持心理健康。已婚女性最好每年定期檢查,對(duì)婦科疾病做到早診早治。
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